Resumen:

Introducción:La motricidad humana y el folclore, comprendidos como expresiones culturales y corporales, constituyen recursos pedagógicos para fortalecer la identidad, la autoestima y el sentido de pertenencia en población mayor.

Objetivo: Analizar los efectos de una intervención comunitaria basada en programas de motricidad humana y folclore sobre la calidad de vida relacionada con la salud, satisfacción con la vida, autoeficácia y percepción de apoyo social. 

Material/método: estudio longitudinal descriptivo-comparativo que incluyó 60 personas mayores. Los participantes firmaron consentimiento informado y cumplieron criterios de elegibilidade. La intervención se desarrolló mediante sesiones estructuradas en tres ejes: expresión corporal y folclore, juegos tradicionales y trabajo colaborativo con enfoque comunitario. Se aplicaron instrumentos validados en población mayor: Escala de Autoeficacia General, Escala de Apoyo Social Percibido, Escala de Satisfacción con la Vida y calidad de vida. El riesgo de caídas se evaluó mediante la prueba Timed Up and Go (TUG) y el equilibrio a través de la prueba estación unipodal. Además, se recogieron indicadores antropométricos. Las mediciones fueron realizadas antes y después del programa para analizar cambios asociados a la intervención.

Resultados: Tras la intervención, se observó un aumento significativo en la satisfacción con la vida (p < .001), así como una disminución significativa en el índice de masa corporal (IMC) (p < .001). No se registraron cambios significativos en autoeficacia (p = .354), apoyo social (p = .613), rol físico (p = .695), rol mental (p = .550) ni en el desempeño funcional medido por la prueba TUG (p = .441).

Discusión: El programa de motricidad basado en mejoró  la satisfacción con la vida, destacando su potencial para mejorar el bienestar subjetivo en personas mayores. Aunque no se observaron cambios en otras variables psicosociales ni funcionales, la propuesta resulta valiosa por su enfoque cultural, participativo e identitario. 

Palabras clave: Personas mayores, folclore, envejecimiento activo, funcionalidad.